WSPIERAMY

EKO
NGO

LIDZBARK WARMIŃSKI

ZAMIAST TABLETEK

IRZiBŻ PAN
Pytamy naukowców, czy warto stosować leki bez recepty i suplementy diety.

Polacy kochają leki. Z badań firmy IMS Health wynika, że w ciągu roku kupujemy dosłownie miliony opakowań medykamentów. I to tych dostępnych od razu, bez wizyty u lekarza.

LICZBA KUPIONYCH OPAKOWAŃ LEKÓW BEZ RECEPTY

ROK 2014 - 680 mln

ŹRÓDŁO: Gazeta Wyborcza

Lokuje nas to na szóstym miejscu w Europie m.in. za Francuzami, Niemcami i Włochami. Decyzję o stosowaniu leków bez recepty i suplementów diety należy jednak poważnie przemyśleć. -  Warzywa są zdrowe a tabletki to tylko na wątrobie i innych organach osiadają - mówi KRYSTYNA ŻÓŁCIŃSKA - MIESZKANKA WŁODOWA.  A KRYSTYNA BANKIEWICZ - MIESZKANKA OLSZTYNA dodaje: -  Pół na pół, czasem biorę tabletkę jak potrzeba ale też warzywa i owoce. 

O ostrożność w samodzielnym stosowaniu leków apelują też specjaliści. Naukowcy z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności Polskiej Akademii Nauk w Olsztynie badają, jak wzmacniać naturalną odporność organizmu bez pigułek, a przy pomocy owoców i warzyw.. Prawie każdy z nas ma domową apteczkę. Jak wiele z takich lekarstw można zamienić na owoce lub warzywa?

Dr ANNA SZYC - ZAKŁAD IMMUNOLOGII I MIKROBIOLOGII IRZIBŻ PAN W OLSZTYNIE odpowiada, że żywność sama w sobie nasze potrzeby, ale jesteśmy wybredni i suplementacja diety składnikami, które nie zawsze są przyswajalne nie daje rezultatu; nie jest to kwestia co zjemy i ile ale jak będą przyswajalne, suplementy można zastąpić zbilansowaną dietą bogatą w warzywa, owoce, produkty fermentowane zwłaszcza. Reklamodawcy bombardują nas informacjami o kolejnych suplementach diety. Czy są one rzeczywiście niezbędne? Jak wpływają na nasze zdrowie?

Dr Anna Szyc dodaje:  - Nie do końca placebo, bo w suplemencie jest jakaś substancja aktywna, w placebo jej nie ma, natomiast suplementy diety, które mają dostarczyć nam np. magnez, to kwestia indywidualna jak nasz organizm to przyswoi, nie wszystko jest potrzebne w takim stężeniu jakie jest serwowane, to kwestia przyswajalności, z perspektywy nauk o żywności to uzupełnienie substancji, ale trzeba znaleźć złoty środek bo mogą szkodzić.  Czy to płaszczyzna, którą zajmują się olsztyńscy naukowcy? Dr Szyc jest zdania, że jest to temat, nad którym właściwie wszystkie nasze zespoły pracują, z naciskiem na nas, bo jesteśmy zakładem immunologii, ale w każdym zakładzie bada się substancje, np. nad flawonoidami czy substancjami obecnymi w cebuli czy czosnku wzmacniające odporność, działające bakteriobójczo. 

To jak potężnym biznesem jest farmaceutyka, potwierdzają te dane. Rocznie na leki bez recepty wydajemy ponad 11 miliardów złotych.

WYDATKI POLAKÓW NA LEKI BEZ RECEPTY

ROK 2014 -11,4 mld zł

ŹRÓDŁO: Gazeta Wyborcza